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①通过浏览器下载

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②使用自带的软件商店

打开“30天30队·骑士：米切尔：不是练我一人了吧？-直播吧”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

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30天30队·骑士：米切尔：不是练我一人了吧？-直播吧安装步骤:

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2.打开修改器

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5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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次的阵法是压力，一开始只是提升一倍，然后是两倍、四倍、八倍，如此几合式

> 厂商新闻《30天30队·骑士：米切尔：不是练我一人了吧？-直播吧》特朗普继续对日本施压：日本需要开放市场 时间：2025-10-06 14:10

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2025年，常规赛64胜的克里夫兰骑士被50胜的步行者下克上：多诺万·米切尔场均34分包括两场40+，但无济于事。

2009年，常规赛66胜的克里夫兰骑士被59胜的魔术下克上：勒布朗·詹姆斯场均39分包括三场40+，但无济于事。

2025年，米切尔身边的明星控卫加兰，年度关键球员选票第六，常规赛命中率47%——然而对步行者命中率34%。

2009年，勒布朗身边的明星控卫莫·威廉姆斯，常规赛命中率47%——然而东决命中率37%。

平时花团锦簇胜场60+，临了还是练一个人。

上季常规赛，阿特金森教练把许多勇士的经验带到了骑士：

让米切尔更多无球牵扯（库里），让莫布里更多推球前进和无球策动（追梦），让每个人都打上球。

米切尔做了许多牺牲：五年来最低的场均得分、二年级以来最少得出手投篮，但因为卓越的战绩，于是MVP选票生涯最高的第五。

球队出了三个全明星，加雷特·阿伦命中率71%联盟第一，亨特和杰罗姆年度第六人选票第三和第四，厚度极高。

球员移动、传球频次、推进速度，都有巨大进步，奔放华丽势若潮涌。

但到了季后赛？流水断了。

米切尔：我就知道，还TM是练我一人儿！！

上季莫布里与阿伦组成双塔大阵容，独自站小球中锋阵容；能单吃错位（虽然打不动巨人），能投中三分（虽然出手还不算流畅），球队的防守核心。

23岁的莫布里每36分钟22分11篮板4助攻1抢断1.9封盖。

23岁的KG每36分钟21分11篮板5助攻1.3抢断1.4封盖。

骑士招牌变招2-1-2联防，莫布里是那个1——老凯尔特人球迷自然记得：KG在凯尔特人时，老李和锡伯杜爱摆的2-1-2，KG也是那个1。

莫布里护筐不如切特文班亚马，但防三分远胜。得分手有所谓三级得分手three-level scorer，莫布里就是三级防守者：三分到中距离到篮下皆能。还包括退防时切割传球路线、第一时间刹对方反击、弱侧轮转，让队友可以舒适地夹击持球人等数据看不到的事。

对莫布里，你很难有多余的要求了——如果他的投篮（快，但出手点略低）再果断一点，下季每节投一个三分球？多拉开一点空间？

对加雷特·阿伦，你也很难再有过高要求了。他跑快攻、跑无球移动、挡拆顺下、篮板护筐，他是加兰挡拆和骑士三分雨的基础；而且默默忍受着“我是场上五个人里摸球最少的人”的地位。

问题在谁呢？

杰罗姆上季常规赛投出52%+44%+87%的神奇命中率，然后对步行者系列赛消失不见。

在骑士，这不是第一次：上上季梅里尔也在常规赛一度让人感叹是库里之外最准的射手，然后消失在季后赛。

以后我们也许该叫这类球员“乔·哈里斯型”？

骑士多的是这类平时流畅，高温融化的球员。

米切尔：我就知道，还TM是练我一人儿！！

我猜阿特金森教练和整个骑士都一定心知肚明，所以上季后期叫来了亨特。

亨特是个可靠的定点射手，但并不像杰罗姆似的，在体系中如鱼得水。但他有别于骑士其他角色球员——奥科洛、梅里尔、杰罗姆——的，是他的好身材：他和小韦德哪怕投不进球，也能在季后赛锋线肉搏中干点活儿。

骑士上季常规赛的行云流水，源自后卫群、三分雨和双塔；但真相是：他们的厚度主要在外线。

骑士有双塔，莫布里的四五全能让他们48分钟都有篮下支柱，但球队的替补内线乃至锋线，并没表面那么强硬——这有点像隔壁雷霆，去掉哈腾和切特后，身高忽然断崖式下降。

只是雷霆外线群，比骑士硬朗多了。

这是上季季后赛骑士面对步行者时的头疼点：常规赛米切尔牺牲出手权，换来球队行云流水三分雨；但在步行者的有序混乱破袭下，骑士外线集体哑巴了。

米切尔：平时个个投得欢，关键时刻又练我一人儿？！

所以，还是加兰与米切尔。

加兰比米切尔，视野更宽，传球更机敏，投篮手感不下米切尔；急停中投、抛射、拉杆、传射手、喂篮下，都可以。他和特雷·杨在空间敞亮时，都能扮演一下纳什：经一个掩护渗透禁区，在篮下遛弯之后变个小魔术：球忽然消失，要么被他抛进篮筐了，要么喂给长人或射手了。

但在季后赛的摔跤场上，很现实的问题：他比米切尔轻10公斤。进攻端，他杀不出机会；防守端，上季对步行者，他被托平追着砍。

米切尔呢？

他是NBA最顶尖的挡拆怪，得分爆发力最强的球员之一——我们都记得五年前他大战掘金时与穆雷对轰50+的场面——与此同时，他又精通如何释放这种爆发力。

他慢速推进，叫掩护，压低重心：他是当世低运球时手型最细致的球员之一，其他人低重心失去平衡的场合，他能把球控在身周，钻过缝隙。所以明明他罚球远不如韦德多、三分远超过韦德，但视觉上，他和韦德都很接近橄榄球跑锋，“脑袋低过膝盖，就从人缝里蛇过去了！”然后就是左右脚都能起跳终结的奇怪平衡。

所以他至今有四年季后赛场均29分以上，生涯四个系列赛场均30分以上——但这四个系列赛……全输了？

爵士时代就有的老话题：

“米切尔能爆分——但他能把球队带起来吗？”

上季常规赛，米切尔场均持球突12次，传球4.3次——突分率低于克拉克森。他能突破，但低重心突破后捡起球，并不总能找到队友。

作为对比：

哈利伯顿每场突11次传球6次。

吉米·巴特勒突破12次传球6.8次。

特雷·杨每场突17次传7.5次。

米切尔的队友加兰，每场突15次传球6.6次。

常规赛米切尔每场传球35次，球队第三，甚至少过莫布里——对比下：阿门·汤普森39次，西亚卡姆36次，祖巴茨38次。

下季骑士的厚度，大概？

四大王牌之外，斯特鲁斯、亨特、大球、小南斯、梅里尔、小韦德们会分掉时间。他们厚度依然卓越。

但到季后赛，球还是会回到米切尔、加兰和莫布里手中。

可见的下赛季，米切尔应该继续是东部最爆炸的得分利器，但他和布伦森谁是东部最好的持球人？谁是东部第二好的球员呢？（默认健康的扬尼斯是东部最强）米切尔只要想，就可以得到35分，但布伦森能提供得分之外的其他一点东西。

要么加兰争气一点，要么莫布里的组织策动成长到申京级别，要么米切尔找到持球策动。

否则到2026年初夏，骑士又会面对上季已经遇到过的问题：大家都跑停了？又是米切尔一个人轰40分？

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